news letters bandeau

Newsletter yoga

Bonjour Janvier 2025

je vous souhaite une année ensorcelée, remplie de magie et de merveilles, que chaque instant soit une potion de bonheur et de réussite.🌙🔮

MERCI

Il y a un an, j'ai pris l'initiative de partager mes pensées, mes découvertes et mes inspirations avec vous à travers cette newsletter. Aujourd'hui, je suis ravie de célébrer ce premier anniversaire avec vous.❤️😉

 

Vos retours positifs et vos encouragements m'ont motivée à continuer à écrire et à explorer de nouveaux sujets.🎁 Votre intérêt a transformé cette aventure en une expérience enrichissante….

Merci pour votre fidélité et votre soutien, bonne nouvelle je vais continuer de partager cette belle aventure avec vous, et vous offrir encore plus de contenus inspirants dans les mois à venir.

Tu connais le vision board ?

Ce fameux tableau de vision qui te promet de transformer tes rêves en réalité, un peu comme un GPS magique qui te guide vers ta meilleure vie. Imagine ça comme une sorte de Pinterest personnel, mais avec une touche de sorcellerie positive ! 🪅🎀

 

Déjà choisis :

  • 🌟 La bonne vieille méthode : découper des images qui t’inspirent et les coller sur une grande feuille de ton choix (j avais gardé un vieux calendrier taille moyenne en support solide) et laisse parler ton côté créatif ! lâche toi en stylos et paillettes

  • 🌟 La version numérique : télécharger toutes les photos qui vous inspirent sur Pinterest. ET OU Utiliser l’appli Canva “vision board” version gratuite et tu peux personnaliser par la suite !!

     

Avant même de commencer à créer ton vision board, il est essentiel de visualiser clairement ce que tu veux atteindre. Prends un moment pour fermer les yeux et imagine tes objectifs comme s'ils étaient déjà réalisés. Ressens la joie et la satisfaction que ces réalisations apportent dans ta vie.

Plus ta visualisation est détaillée et émotionnelle, plus elle sera puissante.

 

 

Quand tu es prêt(e), transcris ces visions sur ton vision board avec des images, des mots et des symboles qui capturent tes intentions. Ce tableau deviendra ton rappel visuel quotidien de tes aspirations pour 2025.

Voici quelques idées drôles pour ton vision board 2025

"En 2025, je deviendrai l'as de……la pâtisserie, des randonnées, de la baignade hivernale…..DU YOGA 😜 écouter mon corps avant tout…”

  • Santé et bien-être :

    Trouver une routine d'exercice que j'aime presque autant que le chocolat

    Développer une routine de méditation

  • Développement personnel :

    Cette année, je vais apprendre à dire 'non' sans ajouter 'désolée' 15 fois derrière.

    Quels aspects de vous-même souhaitez-vous développer ou améliorer

  • Relations et connexions :

    Quelles relations souhaitez-vous renforcer ou améliorer ?

  • Voyages et aventures :

    Explorer de nouveaux horizons... comme ce nouveau brunch qui n’est pas forcément au bout de ma rue 😜😜😜

    Quels endroits souhaitez-vous visiter en 2025 ? Que ce soit des destinations lointaines ou des escapades locales, écrivez sur vos envies d'exploration.❄️

  • Réalisations et fiertés :

    Fêter chaque petite victoire, même celle de ne pas tuer mes … plantations ….

    Prenez un moment pour réfléchir à vos réussites passées ❤️😉

  • Créativité et loisirs :

    "Enfin finir ce puzzle de 1000 pièces commencé en 2018." pas de patience😜

    Notez comment vous allez intégrer plus de créativité dans votre vie.

  • Finances et abondance :

    Peut-être souhaitez-vous économiser pour un projet particulier, investir, ou simplement mieux gérer votre budget.

  • Spiritualité et introspection :

    "Trouver la paix intérieure, ou au moins le calme pendant cinq minutes." tous les jours

       Notez comment vous allez nourrir votre esprit et votre âme, que ce soit par la méditation, la lecture, ou d'autres pratiques spirituelles.

 

Avec un peu d'humour et une vision claire, tu es prêt(e) à conquérir l'année 2025 ! 😊

Séjour Yoga nature moderne neutre blanc Instagram Post

Atelier yoga en Février (Inversions)

Rêver en grand

Attirer vos désirs les plus audacieux.

en salle cagnes sur mer

samedi 1er Février de 14H15 à 17H00

30€ l’atelier / gouter du partage offert

 

 

Je vous dis à très vite sur les tapis,derrière notre écran ou encore sur l’herbe…Nos RDV que j’affectionne tant, vous retrouver LE DIMANCHE Matin à 10H20 en plein-air, et baignade (rituel)

Lieu : Cagnes-sur-mer (arbres à papillons)

merci la VIE……….Love

clic ici :planning

AnneLaure

facebook instagram  google business