Stage intensif à thème aux alentours de Cannes
Yoga Rando détente et bien-être
Un séjour inoubliable dans un cadre magique, un environnement naturel, apaisant, de vrais moments de détente et de repos,
mais aussi de partages et de rencontres.
Ce moment, c’est le vôtre, celui qui vous apportera enfin un véritable retour à l’essentiel, à votre corps, vos sensations, s’octroyer des temps de pauses, de changer d’environnement, de lieu de vie. (lieu dévoilé à l'inscription)
Un moment suspendu dédié au lâcher prise, le temps d'une pause.
Prochaine date au Mas de Draguignan avec piscines Vend 27/ Sam 28 et Dim 29 Juin (à suivre)RESTE 5PLACES
LE TEMPS D'UNE PAUSE
du vendreDi 30 Mai début d'apres-midi au dimanche 1er Juin 14H00
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Nous attendons 10 yogi.nis pour consacrer du temps à chacun et approfondir chaque pratique.
Le séjour commencera le vendredi début d'apres-midi pour celles et ceux (Oui,les hommes sont les bienvenus ) qui le souhaitent...
Vous aurez accès aux Espaces bien-être, comprenant une piscine et un jacuzzi, parfaits pour vous ressourcer. À votre arrivée, un goûter d'accueil vous attendra, et vous pourrez profiter de la nature environnante et des transats pour plonger dans une profonde détente.
Ensuite, nous aurons la séance de yoga du soir prévue autour de 18h00, avec une petite flexibilité en fonction de l'arrivée de chacun et chacune.
Ce stage est composé de méditations, pranayamas au contact de la Nature.
Vous aurez l’opportunité de pratiquer le yoga sous différentes formes : du yin au yang, du dynamique au doux (au rythme de la journée), sans oublier des inversions, de la mobilité, des arm-balances. (Sans obligations).
Une expérience riche d’aventure à la découverte de la personne la plus importante sur cette terre, vous-même.
Pour celles et ceux qui le souhaitent, une Randonnée sera proposée et des temps de partage et de temps libres afin que chacun puisse profiter de cette parenthèse de détente active à son rythme.
Je vous dévoile le programme du séjour pour prendre soin de vous.
(programme plus Bas).
C'est avec grand plaisir que je renouvelle pour la troisième fois un stage Yoga dans cette résidence bien-être et chaleureuse. La proximité avec la nature en fait un véritable havre de paix où chaque séjour est une expérience unique et ressourçante.(Roquebilière)
Nous proposons un total de 4 appartements, pouvant accueillir de 2 à 4 adultes selon la formule proposée.
le covoiturage est possible pour faciliter votre arrivée.)
Le séjour
du vendreDi 30 Mai début d'apres-midi au dimanche 1er Juin 14H00 est proposé à partir de 360€ par personne
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Le tarif comprend :
Appartement tout equipé (salon, chambre et cuisine (draps et linge de toilette fournis.) + Espaces bien-être, , les repas*, TOUTES les Séances de yoga.
LES FORMULES : TARIF EARLY-BIRD
jusqu'au 15 Mars
Appartement pour 4 adultes : 360€ par personne (chambre en Twin + canapé lit "confort" à partager)
Déjà RESERVE POUR 4
IL vous RESTE:
Appartement pour 3 adultes : 375€ par personne (chambre en Twin + canapé lit "confort") adaptable pour 4 adultes si besoin (prix ajustable)
1 Appartement pour 2 adultes : 390 € par personne (chambre twin)
1 Appartement pour 2 adultes à partager :390€ par personne ( lit double)
A partir du 15 Mars 415€ le séjour
Non inclus : le transport (A/R
1er acompte de 185€ est demandé pour la réservation
Aucun remboursement si annulation moins d'1 mois de la date de la retraite.
Concernant les repas *
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- Deux Brunchs généreux et equilibrés après la première session yoga du matin.
(de saison) PRODUITS FRAIS
- Deux dîners de saison, copieux et en couleurs
- Collations gourmandes et saines (du vendredi au dimanche)
Les repas seront pris ensemble dans une ambiance conviviale, favorisant les échanges et le partage. Chaque participant pourra contribuer aux tâches communes, que ce soit en mettant la table ou en faisant la vaisselle. Cette organisation permet de renforcer les liens entre les participants et de vivre des moments chaleureux et collectifs.
Vous êtes également libres d'apporter de la nourriture que vous souhaitez partager avec le groupe.
(me contacter pour en savoir plus)
(Ne comprend pas : les sodas, alcools, bouteilles d'eau)
Je reste à votre disposition pour recueillir vos souhaits et répondre à vos questions.
J'ai hâte de partager ce séjour unique avec vous !
Si tu souhaites plus d’informations et/ou t'inscrire, écris-moi vite pour réserver ta place...
le nombre de places est limitée à 10 participants. ha et il y a des Hommes, oui oui ...
Programme de notre séjour à proximité de Cannes
(les heures ne sont pas fixes l'apres-midi)
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Vendredi
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Accueil en Debut d'apres-midi pour profiter de l"espace bien-être 18h / 19h30 YOGA du soir du yang au yin Apéro et Diner du partage & Cercle d’ouverture |
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Samedi |
09H00: Yoga du matin Réveil energetique (méditation, yoga dynamique ) Booster votre énergie Vers 11HOO brunch Temps libre 13h15 DÉPART RANDO 1H30 (ou temps libre) retour à la Rédidence pour le goûter/temps libre acces bien-être vers 17H15 (Yoga doux & mobilité, inversions) (au rythme de chacun) Dîner |
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Dimanche
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09H30: Yoga du matin Réveil énergetique (méditation, yoga dynamique) Boost d'energie Vers 11H3O brunch et clôture de notre parenthèse de détente à partir de 13H00 |
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Prenez également rendez-vous pour mes sessions de yoga en plein air !
06210 Mandelieu-la-Napoule
